Je m’appelle Odin Guillaumond, coach sportif diplômé BPJEPS Haltérophilie — Musculation, également formé à la méthode Pilates.

Je suis spécialisé dans la remise en forme et le bien-être.

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J’accompagne les particuliers en Haute-Loire et dans l’est de la Loire, notamment sur les secteurs de Monistrol-sur-Loire, Saint-Étienne et Saint-Chamond, avec un coaching sportif personnalisé orienté sport santé et reprise d’activité physique. 

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Je n’ai pas toujours aimé le sport. En découvrant ses bienfaits sur le corps et l’esprit, j’ai compris à quel point le mouvement peut transformer une vie. Cette expérience me permet aujourd’hui d’accompagner avec justesse les personnes qui souhaitent se remettre au sport.

D’un tempérament calme et bienveillant, je propose une approche douce, progressive et individualisée, où la régularité et le respect du corps priment sur la performance.

Pour moi, le sport est une médecine du quotidien, essentielle pour se sentir mieux dans son corps et durablement dans sa vie.